美体组图：以臀部为重点 性感运动（图）
http://www.huanqiu.com 来源：新浪女性 网友评论条进入论坛 2008-05-07 10:19
美女蛇出动
锻炼风情：美女蛇出动
肥厚臀美眉看过来：趴卧，双臂交叠前伸，将尾椎骨尽力向上顶，小腿向上弯举，钩脚、脚踝交叉，两脚跟同时向臀部靠近，同时保持双肩、胸部和膝盖贴于地面。
翘丽重点：增强身体柔韧性，收敛肥厚臀。
文+健身指导/杜鹃 摄影/张倩 化妆/Alex 特别鸣谢/北京石景山区八角西街 靓靓伊人舍宾俱乐部（《都市主妇》杂志）
